تغذية

تطوير الذكاء عند الرضع

تطوير الذكاء عند الرضع



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ماذا تفعل أثناء الحمل لتنمية ذكاء الطفل؟

داخل الرحم (داخل الرحم) الفترةهو أنسجة الدماغ الجهاز الأسرع نموا. في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، تتقاطع المحاوير من نصف الكرة الآخر إلى النصف الآخر ، حيث تنضم إلى جزءين من الدماغ الكالسوم (الكالس الكالسوم) يظهر لأول مرة ؛ اكتمال التشكيل الرئيسي في 5 أشهر. سطح قشرة الدماغ (القشرة الدماغية) يبدأ في إظهار الطيات. في آخر 3 أشهر ، حتى الولادة ، طيات الدماغ و طيات عميقة تحدد بوضوح.

المعلومات! يحتوي عقل الطفل المولود في الوقت المناسب على جميع الخلايا العصبية الموجودة في الشخص البالغ.

التغذية الصحية أثناء الحمل مهمة للغاية لكل من الأم والطفل. نحو الأم الحامل
تغذية واستهلاك بعض الأطعمة الخاصة ، يؤثر إيجابيا على النمو البدني للطفل. ومع ذلك ، التغذية الصحية ضرورية لمستوى ذكاء الطفل العالي.

تطور ذكاء الأطفال يبدأ في الرحم.

التغذية مهمة للغاية ، خاصة بين الشهرين الأول والثالث من الحمل. الطفل على حد سواء فسيولوجي و تطوير الذكاء الموارد الغذائية اللازمة ل. الفيتامينات والمعادن مثل الحديد وحمض الفوليك واليود والزنك وفيتامين ب والأحماض الدهنية أوميغا 3 و 6.

يمكنك قراءة مقالتنا من خلال النقر على الرابط أدناه للحصول على قيم الفيتامينات المعدنية التي يجب أن تأخذها أثناء الحمل.

// شبكة الاتصالات العالمية. / 4 أشهر الحمل التغذية /

يمكنك مراجعة مقالتنا لمعرفة مقدار الوزن الذي تحتاجه لزيادة الوزن أثناء الحمل. يمكنك الوصول إلى مقالتنا من خلال النقر على الرابط أدناه.

// شبكة الاتصالات العالمية. / 1-اشهر الحمل التغذية /

وجبة أثناء الحمل 3 الرئيسية ، 2-3 وجبات خفيفة ويجب عدم تخطي. إذا كان الإفطار متأخرًا في الصباح
جميع الوجبات الأخرى سوف يتعطل. وبالتالي ، يجب تناول العشاء في وقت متأخر.

دون النوم على الأقل منذ ساعتين الوجبة الرئيسية دون النوم منذ ساعتين إذا كنت بحاجة إلى التوقف عن وجبة الخاص بك. استهلاك السوائل الوفير مهم جداً أثناء الحمل. حاول أن تشرب الكثير من الماء.

الى جانب ذلك ، ونحن نبتعد عن التغذية الطبيعية تتأثر ذكاء الأطفال سلبًا. لا تستهلك أي أطعمة جاهزة للأكل تحتوي على مواد مضافة أو دهون ضارة.

تطوير الذكاء عند الرضع

أثناء الحمل لدعم تنمية ذكاء طفلك أكل صحي ويكون كل ما تحتاجه فيتامين المعدنية 🙂 الآن يولد طفلك. حسنا الان

ماذا يمكنك أن تطعمه لتنمية ذكاء طفلك؟

ما هي العوامل التي تؤثر على تطور ذكاء طفلك؟

اقرأ على المزيد.

في الأبحاث ، لا يتطور تطور ذكاء الأطفال فقط بسبب العوامل الوراثية. تلعب جميع سلوكيات الآباء دورًا في هذه العملية.

ما الذي يجب تغذيته لتطوير الذكاء عند الرضع؟

مجموعة B الفيتامينات

جميع الفيتامينات مهمة في تغذية الطفل. فيتامين ب 12 ، وهو أحد فيتامينات المجموعة ب ، له تأثير مباشر على تطور ذكاء الطفل. تحتاج إلى الاهتمامفيتامين أ وحمض الفوليك قد يسبب عدم كفاية تناول فيتامين ب 12 مشاكل.

المحرز في البحوث; الرضع الذين يعانون من نقص B12 الإدراك ، اختبارات الذاكرة ، أوقات رد الفعل كانت أطول ، كان نجاح المدرسة أقل ، كان الانتباه أكثر انحرافات.

مصادر فيتامين ب 12

  • اللحوم،
  • الأسماك،
  • الحليب،
  • جبن
  • البيض.

أحماض أوميغا 3 الدهنية

هيكل الدماغ 50-60 ٪ من الزيوت هل تعرف ذلك؟ لذلك ، فإن الدهون مهمة جدًا في تطور ذكاء طفلك.

الحذر! المحرز في البحوث لتطوير الدماغ من الأطفال الرضع تم العثور على الأحماض الدهنية الأكثر فائدة لتكون أحماض أوميغا 3 الدهنية.

أوميغا 3 الموارد

  • الحوت
  • الخضار الورقية الخضراء الداكنة مثل السبانخ ، اللفت
  • بذور الكتان
  • بذور عباد الشمس
  • الأطعمة المخصب مع البيض أوميغا 3 ، الخبز ، عصير

الأطعمة التي تحتوي على الكولين

الكولين أساسا في حليب الثدي هو فيتامين وجدت. لذلك ، فإنه يؤثر بشكل مباشر على نمو دماغ طفلك.

الموارد:

  • بيضة
  • حليب
  • البقوليات
  • جوز

بالإضافة إلى كل هذا ، إرضعي طفلك فقط في أول 6 أشهر تعتبر التغذية مهمة جدًا أيضًا لتطوير ذكاء طفلك.

طفل دعم تطوير ذكاء اللعب يمكنك مشاهدة الفيديو لدينا.

تأثير التلفزيون على تطوير الذكاء عند الرضع

"في الوقت الحاضر ، يُظهر الكثير من الآباء لأطفالهم قنوات الطفل التي يُزعم أنها تعليمية للأطفال الرضع وأجهزة DVD مثل E Baby Einstein" أو "Brainy Baby ına ويتوقعون فوائد نمو منها. اسطنبول الأبوة والأمومة عالم نفسي / البيداغوج Sinem Olcay يشارك وجهات نظره حول هذا الموضوع في ضوء البحوث ملفتة للنظر.

في أيامنا هذه ، العديد من الآباء والأمهات ، وقنوات الأطفال الرضع التي يزعم أنها تعليمية للأطفال و "بيبي أينشتاين" أو "برايني بيبي أكيلي مجموعات DVD مثل مشاهدة الأطفال وتتوقع الاستفادة من النمو. في أمريكا ، طفل واحد على الأقل من كل 3 أطفال تتراوح أعمارهم بين 6-12 شهرًا "بيبي أينشتاين" ومن المعروف دي في دي التي يتعين اتخاذها.

على الرغم من أن الأرقام الدقيقة في بلدنا غير معروفة ، يلاحظ أن تعريض الأطفال للتلفزيون أمر شائع جدًا. لسوء الحظ ، هذه المحتويات لا توفر أي مكاسب تعليمية و تطوير اللغة والذكاء أضرار جسيمة.

أظهرت الأبحاث حول كيفية تأثير التلفزيون على نمو الأطفال عيوب التلفزيون.

المعلومات! وفقا لدراسة نشرت في مجلة علم النفس التنموي في عام 2007 ، تم عرض مهارة لغوية تبلغ من العمر 3 سنوات على أنها 6-8 كلمات إضافية في الساعة كل ساعة يشاهد فيها الطفل التلفزيون خلال فترة تتراوح بين 8 و 16 شهرًا.

في السنوات الأولى من الحياة تطوير اللغة والذكاء سريع جدا وفقا للبحث ، اكتمال 70 ٪ من نمو الدماغ في السنة الأولى من الحياة و 90 ٪ يتم الانتهاء في السنوات الخمس الأولى.

التلفزيون هو الدماغ آلية التنمية يعمل مع مبادئ مخالفة. فهم الطفل البصري للاختلافات في العمق والحجم والمنظور هي الخطوة الأكثر أهمية التي اتخذت باسم نمو الدماغ.

ومع ذلك ، فإن الصور على التلفزيون لا تساعد الأطفال على فهم الاختلافات في الحجم. لا يمكن للأطفال معرفة الفرق بين الرسم ثنائي الأبعاد والكائن ثلاثي الأبعاد الحقيقي على شاشة التلفزيون.

لا يوجد عمق على التلفزيون. لا يمكن للأطفال تحديد أي شيء أبعد وأقرب. المهم آخر الانتهاء في السنوات الأولى مرحلة نمو الدماغ هي المعلومات التي سنرى الأشياء بطرق مختلفة عندما ننظر إليها من زوايا مختلفة.

ومع ذلك ، من الزاوية التي ننظر فيها إلى الصور على التلفزيون ، نرى نفس الشيء. يمكن للعقل البالغ أن يميز هذا الوهم على شاشة التلفزيون ، لكن دماغ الطفل مخطئ. حتى الأطفال ينظرون إلى ما يرونه على شاشة التلفزيون ككل ، وليس كأشكال منفصلة.

لهذا السبب ، بدلاً من متابعة ومشاهدة الأرقام ، تأثير المنومة و بعيون فارغة نفقات يصرف.

أوصي بشدة أن تبقي طفلك أقل من عامين بعيدًا عن الشاشة. أخبر الأشخاص المهتمين بطفلك ، مثل مقدمي الرعاية والجدات ، بالعيوب التطويرية للتلفزيون أثناء وجودك خارج المنزل.

منخفض الحالة الاجتماعية والاقتصادية و من مستوى التعليم يمكن للناس أن يروا أن التليفزيون يعمل خلال النهار بشكل طبيعي وصحيح. في بلدنا ، من المعروف أن مقدمي الرعاية يجلسون على الأطفال أمام التلفزيون ويقضون معظم اليوم في هذا الطريق.

نصيحتي هي قضاء أكبر وقت ممكن مع الطفل في السنوات الأولى من الحياة ، وإعطاء الأولوية للتفاعل والألعاب ، وخاصة الكتب المصورة. التلفزيون بعد 2-3 سنوات شريطة أن تشاهد مع طفلك ليس أكثر من نصف ساعة حياة طفلك.

العائد على الاستثمار في نمو طفلك في السنوات الأولى من الحياة الأعلى و الأكثر قيمة ومن المساهمة. لا تضيع هذه الفترة الإنتاجية مع التلفزيون.

لا تتردد في طلب الدعم الاحترافي من الخبراء لنهج الأبوة والأمومة والأفكار الخاصة بألعاب إطعام الدماغ والأسئلة الأخرى التي تدعم السنوات الأولى من الحياة.

يمكنك اللعب في المنزل لدعم نمو طفلك 7 لعبةانقر على الرابط أدناه لمراجعة مقالتنا!

// شبكة الاتصالات العالمية. / تطوير طفلك إلى الدعم في المنزل يمكن أن تقوم به 7 لعبة /

أرق الأطفال يؤثرون على تطوير الذكاء

نوم جيد من المهم جدا للجميع ، وخاصة بالنسبة للأطفال. يتعلم الأطفال ما يرونه خلال النهار أثناء نومهم. طفل ينمو لحم الأنف لا يمكن النوم بشكل صحيح والنوم الصحي. هؤلاء الأطفال يعانون من الشخير ، حتى أثناء النوم أثناء التنفس يمكن أن يقف لفترة من الوقت.

بل هناك لحظات عندما تشتبه الأسرة في أن الطفل لا يتنفس. هناك حتى الآباء الذين يراقبون نوم طفلهم حتى الصباح. إذا اضطر الطفل إلى النوم وفمه مفتوحًا لأي سبب ، فلن يتمكن من استخدام أنفه للتنفس. مهلهل و فترة نوم سيئة يمر.

التنفس الفسيولوجي هو التنفس الأنفي.

لتعلم أن تكون نائما يجب عدم إضعاف صحة النوم بأي شكل من الأشكال. كما هو الحال في البيئة ، يجب أن تكون ظروف الشخص صحية. أول هذه الشروط هو مجرى الهواء الوظيفي. في بداية هذا هو التنفس السليم.

السبب الأكثر شيوعا لعرقلة مجرى الهواء عند الأطفال نمو اللحم الأنفي. إذا كنت تعتقد أن طفلك يعاني من مثل هذه المشكلة ، يجب عليك استشارة الطبيب.

كيف يمكنك اتخاذ تدابير لتنمية طفلك؟ كيف تقضي وقت فراغك مع طفلك؟ يمكنك مشاركة معنا كتعليق.

هل ترغب في وضع طفلك على النوم مع تهليل خاص؟ انقر هنا للوصول إلى تهويدات خاصة لطفلك!

يمكنك أيضا طرح الأسئلة على صفحة سؤالك والإجابة.

لك 🙂

التغذية بيزا ييان

instagram: //www.instagram.com/dytbeyzauyan/


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos